Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 87,56g | Prot: 70,85g | Hh: 87,63g.
Aamiainen: Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Сметана , Приготовленные Грибы, Батон Нарезной, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Päivällinen: Приготовленные Грибы, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активиа Актибио с Пробиотиками. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|