Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 88,14g | Prot: 36,85g | Hh: 170,63g.
Aamiainen: Кокосовое Масло BODOM, Магнит Банан, Ежевика, Манная Каша на Молоке. Lounas: Колбаса Варено-Копченая, Перекресток Хлеб Деревенский, Булгур (Вареный), Кабачок, Болгарский Перец, Monster Monster Reserve Watermelon, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Päivällinen: Bounty Bounty , Monster Monster Reserve Watermelon. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|