Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 119,42g | Hh: 173,55g.
Aamiainen: Milbona High Protein Himbeere, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Schwartau Samt Erdbeere, Alnatura Streichcreme Toskana. Lounas: Cocktailsoße, Wiesenhof Hähnchen Streifen , Gouda, Gekochtes Ei, REWE Laugen Dinkel Brötchen. Päivällinen: Pflaumen, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, Heinz Beanz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|