Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 52,52g | Prot: 17,13g | Hh: 100,50g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Каша Рисовая с Манго. Lounas: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Välipalat/Muut: Торро Гриль Овощи Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|