Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 57,33g | Prot: 35,47g | Hh: 163,16g.
Aamiainen: Fitline Basic, Alnatura Leinöl Nativ, Weihenstephan Skyr, Lidl Heidelbeeren, GutBio Barista Hafer Drink. Lounas: Roter Tafelwein, Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Päivällinen: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karin-Ellen
|