Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 13,25g | Prot: 43,00g | Hh: 52,60g.
Aamiainen: Творожная Запеканка ПП, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка ПП, Овощное Рагу с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|