Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 14,28g | Prot: 29,54g | Hh: 80,63g.
Aamiainen: Zucker, Bio Kokosnuss Drink Natur , Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Lounas: Action Energy Drink, Golden Seafood Schlemmerfilet Broccoli. Päivällinen: Voelkel Drachenfrüchte, Saskia Vitaminwasser Reload . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|