Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 47,66g | Prot: 59,74g | Hh: 214,03g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Банан. Lounas: Bonduelle Гавайская Смесь. Päivällinen: Самокат Горчица Баварская, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Арбуз, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Самокат Нутсы Сыр Чеддер. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|