Päiväkirja - FLchick, 05 syys 23

Slow and Steady Wins the Race.
85,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2023:
1333 kcal Rasva: 38,12g | Prot: 102,02g | Hh: 133,39g.   Aamiainen: Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt. Lounas: Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt. Päivällinen: Foster Farms Take Out Crispy Wings. Välipalat/Muut: Pickles, Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt, Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt. lisää...
Painonpudotus 5,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FLchick


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.