Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 73,12g | Hh: 170,84g.
Aamiainen: Aceite de Oliva, Ejotes, Tortillas de Nopal, Clara de Huevo, Huevo. Lounas: Arroz Blanco, Cilantro, Ajo, Zanahoria, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Päivällinen: Tortillas de Nopal, Frijoles Cocidos. Välipalat/Muut: Café con Leche de Soja, Peras, Nuez, Uva Negra, Palomitas de Maíz. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia❣️
|