Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 45,46g | Prot: 64,90g | Hh: 248,32g.
Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Хлебодар Батон Любительский, Сахар, Лужайкино Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый, Жареное Яйцо, Maltagliati Спагетти Вареные. Päivällinen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Горячие Роллы, Роллы, ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Данькина💚Леня
|