Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 65,40g | Hh: 126,86g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Воздушная Запеканка с Клюквенно-Брусничным Конфитюром, Grow Food Овсяная Каша на Топленом Молоке с Яблочно-Брусничным Конфитюром. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлета из Курицы с Моцареллой и Булгур с Овощами. Päivällinen: Банан, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Grow Food Курица в Сырном Соусе, Grow Food Салат из Свежих Овощей с Песто . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|