Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 86,53g | Prot: 75,59g | Hh: 183,84g.
Aamiainen: Рассольник Постный, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|