Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2015
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2015:
|
2134 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 79,82g | Hh: 344,37g.
Aamiainen: Banane, Gekochtes Ei, Tee ungesüßt. Lounas: Kidneybohnen (Dose). Päivällinen: Kartoffeln, Chili Con Carne mit Bohnen. Välipalat/Muut: Mei Tai Krabbenchips. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|