Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 52,16g | Prot: 77,95g | Hh: 58,61g.
Aamiainen: Ашан Кешью Сушеный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Томаты Свежие, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Päivällinen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bulka_net
|