Päiväkirja - bulka_net, 06 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
65,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2023:
1046 kcal Rasva: 52,16g | Prot: 77,95g | Hh: 58,61g.   Aamiainen: Ашан Кешью Сушеный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Томаты Свежие, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Päivällinen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bulka_net


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.