Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 17,96g | Hh: 46,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Яйцо (Целое), Сахар, Кофе, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Яндекс Лавка Мини Багет с Чесноком, Русское Море Крабовое Мясо, Fish House Чука. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zlata Popovich
|