Päiväkirja - gabrys-jersleben, 06 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
120,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 24,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2023:
407 kcal Rasva: 22,34g | Prot: 16,81g | Hh: 34,10g.   Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Friki Geflügellaune, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Edeka Vollkornbrot, Kaffee. Lounas: Unser Land Kürbissuppe. lisää...
3074 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.