Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 70,75g | Hh: 87,58g.
Aamiainen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lounas: Александра Суп Картофельный с Фрикадельками, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WomanLeon
|