Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 30,77g | Hh: 130,99g.
Aamiainen: Савушкин Кефирный 1,5%, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Свежие Новости Сметана 18%, Берестейский Пекарь Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Виноград, Дыня, Арбуз, Rolnik Баклажаны с Овощами Жареные. Päivällinen: Горынь Баклажаны с Овощами Жареные, Берестейский Пекарь Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|