Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 60,22g | Hh: 94,88g.
Aamiainen: Banane, Chabrior Biscottes Complètes, Bjorg Lait d’Amande Cappuccino. Lounas: Isostar Energy Sport Bar Chocolat, Pain Complet, Tomates. Päivällinen: Danone Yaourt Nature, Cornichons, Tomates, Blanc de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡☆Aciah 105☆♡
|