Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 77,27g | Prot: 56,26g | Hh: 104,34g.
Lounas: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Päivällinen: Белый Хлеб, Prime Рагу Мясное с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|