Päiväkirja - …LERA…, 05 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2023:
298 kcal Rasva: 14,70g | Prot: 14,97g | Hh: 22,20g.   Aamiainen: Кофе, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Epica Йогурт Клубника . lisää...
1537 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - …LERA…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.