Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 60,03g | Prot: 117,91g | Hh: 119,90g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Lounas: Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Басмати. Päivällinen: Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|