Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 5,95g | Prot: 8,67g | Hh: 34,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Манная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i'm_Turkina
|