Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 23,82g | Prot: 31,27g | Hh: 94,91g.
Lounas: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Ebly Blé Cuit, Tomates, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Päivällinen: Lindt Chocolat Lindor, Oeuf, Carrefour Coulis de Framboises, Quaker Flocons d'avoine (10g), Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|