Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 54,57g | Prot: 44,58g | Hh: 142,55g.
Aamiainen: Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе. Lounas: Перепечки Перепечки с Яблоком и Корицей, Перепечки Перепечки с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо, Капуста Жареная. Päivällinen: Банан, Перекресток Груша Пакхам. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|