Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 79,61g | Hh: 168,69g.
Aamiainen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lounas: Медоборы Торт Наполеон, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Päivällinen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Слобода Биойогурт "Слобода". Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|