Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 24,20g | Prot: 31,00g | Hh: 119,12g.
Aamiainen: Лакомый Край Ветчина на Бутерброд, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. Lounas: Смак Мини-Пицца Пикантная с Сыром. Päivällinen: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные, Лидское Пиво Пилснер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - snezkaaa13
|