Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 66,51g | Prot: 66,03g | Hh: 197,86g.
Lounas: Avocado, Feta Kaas, Gebakken Ei, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Päivällinen: Jumbo Grana Padano Poeder, Aldi Gezeefde Tomaten, Rode Uien, Rode Paprika, Aubergine, Olijfolie, Bonduelle Linzen, Droge Volkoren Pasta. Välipalat/Muut: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Smoothie, Cappuccino, OLA Festini Peer, AH Munt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|