Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,0 kg.
Vielä jäljellä: 45,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 34,00g | Hh: 83,46g.
Lounas: Market Pantry White Sandwich Bread, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Carl Buddig Honey Ham with Natural Juices. Välipalat/Muut: Wegmans Green Seedless Grapes. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DJ Firestarta
|