Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 49,78g | Prot: 65,91g | Hh: 157,47g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lounas: Lindt Горький Шоколад 85%, Пирог, Овсяное Печенье. Päivällinen: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Перекресток Арбуз, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|