Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2023
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 16,62g | Prot: 94,39g | Hh: 55,13g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе. Päivällinen: Рыба под Маринадом. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shmelevaa_vii
|