Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
188 kcal
|
Rasva: 11,44g | Prot: 11,84g | Hh: 8,83g.
Aamiainen: Zero Соус Чесночный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|