Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 47,42g | Hh: 165,30g.
Aamiainen: Jeruk, Kering Tempe, Goldenfil Choco Crunchy. Lounas: Jus Jeruk, Nasi Putih, Pepes Tongkol. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Tawar (2), Nextar Brownies. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - novaazizah1400
|