Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 39,65g | Hh: 76,69g.
Aamiainen: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Магнит Персик, Кунгурский Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lounas: Кунгурский Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|