Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 48,79g | Hh: 82,18g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Kölln Kernige Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Reis-fit Mediterran-Reis, K-Classic Schlemmerfilet Spinat. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cassiopaial
|