Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 105,05g | Prot: 81,64g | Hh: 104,88g.
Aamiainen: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Салат с Крабовыми Палочками, Обычные Блины, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники, Шампиньоны в Сметане, Good Food Орех Макадамия, Snaq Fabriq Coco Coconut. Päivällinen: Сыр Бри, Салат с Крабовыми Палочками, Good Food Орех Макадамия. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikole3221
|