Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nastya_wrkout
Päiväkirja
08 syys 23
Päiväkirja - nastya_wrkout, 08 syys 23
Profiili - nastya_wrkout
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
54 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,2 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Вчора цілий день не їла, тільки пила каву і воду. Трохи важкувато, схоже на перші дні кето, але я й не розраховувала, що мені буде класно 😅 Перший прийом їжі буде десь о 12 і дуже легкий: яєчня, рибка, сир, овочі👌
08 syys 23 jäseneltä:
nastya_wrkout
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - nastya_wrkout
Näytä täydellinen historia