Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 24,93g | Prot: 46,10g | Hh: 56,74g.
Aamiainen: Пп бисквит (кекс) в микроволновке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, банан Мини, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Päivällinen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Омлет или Яичница с Сыром. Välipalat/Muut: Energy Diet Smart Food Latte. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|