Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 22,58g | Prot: 35,68g | Hh: 60,10g.
Aamiainen: Варенье, Сметана , Сырники. Lounas: Котлета Рыбная, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|