Päiväkirja - JAG2521, 08 syys 23

Stillstand 😐
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2023:
1005 kcal Rasva: 70,73g | Prot: 49,69g | Hh: 40,43g.   Aamiainen: Toffifee Toffifee, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Leckerrom Ziegenkäse mit Kräutern, REWE Bio Gouda Mittelalt, Naturgut Das Pure Haferbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Pecorino. Päivällinen: Camembert, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
vakaa paino

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Macht nichts … ✌🏻 
08 syys 23 jäseneltä: Chorsängerin
Wenigstens nicht hoch 👆🏼😅 
08 syys 23 jäseneltä: JAG2521
Ja aber nervt mich, bleib immer weit unter meinem ETB… müsste Sport machen…leider zu viel Arbeit…arbeite ja meistens auch Samstags…und Sonntag hab ich keine Lust und Kraft 😩 
08 syys 23 jäseneltä: JAG2521
😅😂 
09 syys 23 jäseneltä: JAG2521
Guten Morgen ☺️ 
09 syys 23 jäseneltä: JAG2521

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JAG2521


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.