|
😀
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 84,88g | Prot: 59,07g | Hh: 110,81g.
Aamiainen: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Lounas: Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Päivällinen: Rote Paprika. Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokolade Nugat, Fettreduzierter Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|