Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 49,04g | Hh: 110,66g.
Aamiainen: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Овощами, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|