Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 57,55g | Hh: 110,93g.
Lounas: 燙青菜, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 日清 (Nissan) 咚兵衛腐皮烏冬. Päivällinen: 奇異果, 全脂牛奶, 7-11 咖哩魚蛋. Välipalat/Muut: 蛋撻. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kathymak1997
|