Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 35,95g | Prot: 43,31g | Hh: 184,71g.
Aamiainen: Капитан Милк Творожок с Клубникой, Грабли Box Каша Овсяная, Globus Бутерброд. Välipalat/Muut: Хэлси Фуд Шарлотка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|