Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2672 kcal
|
Rasva: 131,48g | Prot: 89,37g | Hh: 257,29g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Тай Кокосовое Молоко Лайт , Моцарелла Alfredo Migros, Floralp Масло Сливочное, Конфитюр Coop, Цопф Buurezopf Handgemacht Migros, Жареное Яйцо, Mortadela Rspelli Denner, Апельсиновый Сок. Päivällinen: Тирамису, Вино Красное Сухое, Моцарелла Alfredo Migros , Паста с Тунцом. Välipalat/Muut: Mövenpick Strattadella Мороженое, Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten , Тай Кокосовое Молоко Лайт, Сливы, Моцарелла Di Bufala Campana D.O.P Migros, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|