Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 19,73g | Hh: 74,81g.
Aamiainen: Actimel Multifrutti, Espresso Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Päivällinen: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Burger King Sundae al Cioccolato. Välipalat/Muut: Saila Confetti Teneri alla Menta. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|