Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2015
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2015:
|
1387 kcal
|
Rasva: 36,10g | Prot: 194,50g | Hh: 70,78g.
Lounas: Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Merchant Gourmet Puy Lentils with Porcini & Thyme, Avocado, Baby Spinach, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Cod Fillets. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|