Päiväkirja - denizelif55, 31 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
52,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2023:
626 kcal Rasva: 33,23g | Prot: 32,25g | Hh: 51,38g.   Aamiainen: Blue Band Goede Start, Gazi Schapenkaas, Volkoren Brood. Lounas: Activia Aardbei, Balisto Yoberry. Päivällinen: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. lisää...
1335 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - denizelif55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.