Päiväkirja - JAG2521, 09 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2023:
1065 kcal Rasva: 58,95g | Prot: 25,59g | Hh: 104,71g.   Lounas: Maggi Currysoße, Milram Sour Cream, Vom Land Potato-Wedges, Currywurst, REWE Bio Rhabarberschorle. Välipalat/Muut: Bahlsen Mohn Marzipan Kuchen, Toffifee Toffifee. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ganz kleine 😅😂 aber bekomm auch wieder 🍓-Woche. Da Speicher ich viel Wasser. 🤪 
09 syys 23 jäseneltä: JAG2521
😂😂😂 das kann auch ab und an passieren 🤗 kommt immer auf den gegenüber an. 😉 
09 syys 23 jäseneltä: JAG2521
Was machst heute noch schönes bei dem tollen Wetter ☀️☀️☀️ 
09 syys 23 jäseneltä: JAG2521

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JAG2521


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.